Archivo de la etiqueta: autenticidad

desarrollo personal

Miedo a la propia grandeza o ‘complejo de Jonás’

Abraham Maslow, padre de la psicología humanista, acuñó el término “complejo de Jonás” inspirándose en el personaje bíblico para identificar una neurosis que habita en el ser humano: el miedo a la propia grandeza o huida del propio destino.

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Un encuentro con autenticidad

En las diversas charlas y talleres que he impartido, en algunas facultades de Psicología, he pretendido ilustrar el concepto de autenticidad, un pilar fundamental en el enfoque de la Terapia Gestalt, y el inmenso potencial de salud disponible para las personas que se encuentran con autenticidad. Lo he hecho a través de un extracto de un episodio de la famosa serie de televisión House, titulado “Un día, una habitación”. A continuación voy a comentarte qué sucede en este episodio y por qué lo relaciono con la autenticidad.

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crecimiento personal

Ser creativo

Ser creativo es saber jugar con las formas preestablecidas, barajarlas y volver a dar. No es sacar conejos de la galera, es hacer dulce con lo que hay. Desapego de lo automatizado, diferenciación sana con el entorno para revelar la autenticidad, la capacidad para auto-resetearse, la autonomía, la inusualidad, la sensibilidad.. ¡Claro!, no se puede percibir lo nuevo con el intelecto.

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